En känsla av mening

När jag ser tillbaka på min resa som samtalscoach och samtalscoach med inriktning NPF och föräldraskap, inser jag hur mycket det har gett mig, både professionellt och personligt. Jag har fått möjlighet att fördjupa mig i relationen till mig själv, min självbild och jag har lärt mig styra mina tankar och känslor för att lära ut det till andra.

Att veta att mitt arbete bidrar till att skapa en tryggare och mer förstående värld för barn och vuxna med NPF-diagnos ger mig en känsla av mening som är svår att beskriva. Att se föräldrar känna sig hoppfulla och stärkta efter att ha coachats av mig är fantastiskt.

Genom att uppmärksamma det som är bra ger du dig själv och andra positiv förstärkning. Det ökar motivation och självförtroende. Det skapar en positiv spiral där framgång skapar framgång. Du får insikter och idéer för hur det kan bli ännu bättre.

Mer tips och inspiration

• Berätta för andra
• Hitta nödutgångar
• Ta hand om dig själv
• Kompensera för det som är svårt
• Dela upp er
• Skapa förutsägbarhet
• Ge tid och plats för återhämtning